Salut,
Recevoir des mails non désirés n'a rien à voir avec des problèmes d'antivirus, de mouchard, etc (enfin, presque).
Deux grandes lignes de lutte :
1. Le préventif : faire attention à qui on donne son adresse e-mail : ne pas l'afficher en clair sur son site, sur des forums, etc ; ne pas la communiquer à des sites douteux ; en résumé, à chaque fois que tu tappe ton adresse e-mail quelque part, réfléchis-y à deux fois : jusqu'où l'adresse va aller ? dans une liste de mailing publicitaire ? sur une liste de membres d'une association consultable par n'importe qui sur internet ? etc
Tu peux utiliser un service d'adresse e-mail temporaire pour les sites douteux, par exemple il y a
http://www.jetable.org et, beaucoup mieux car ils ne te demandent pas ton e-mail,
http://mailinator.com
2. Le traitement symptomatique : utiliser un filtre de spam, par exemple Thunderbird en inclue un, Foxmail aussi, il existe également des logiciels spécialisés qui s'intègre à Outlook ou s'interposent entre ton logiciel d'e-mail et le serveur POP. S'il s'agit d'e-mail sur un webmail tel que Caramail ou Gmail, dans ce cas il faut compter uniquement sur le filtre du site en question. Le filtre de Gmail est très efficace pour moi.
3. Le traitement curatif, radical : quand tu ne reçois plus que du spam sur une adresse : abandonner l'e-mail en question...
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